W dniu 30 września 2025 roku w naszej szkole odbyły się zajęcia profilaktyczne dla uczniów, zrealizowane w ramach projektu „Zdrowy Umysł – Zdrowe Życie”, prowadzonego przez Zespół Ośrodków Wsparcia w Mławie.
Warsztaty zostały poprowadzone przez specjalistów z zakresu zdrowia psychicznego i miały na celu wsparcie młodzieży w radzeniu sobie ze stresem oraz wyzwaniami, jakie niesie ze sobą okres dorastania. Uczniowie otrzymali wiele cennych wskazówek oraz narzędzi, które mogą wykorzystać w dbaniu o swój dobrostan psychiczny i rozwój emocjonalny.
Podczas zajęć młodzież miała okazję poszerzyć swoją wiedzę na temat zdrowia psychicznego oraz lepiej zrozumieć, jak istotną rolę odgrywa ono w codziennym funkcjonowaniu. Warsztaty koncentrowały się na budowaniu świadomości emocjonalnej oraz rozwijaniu umiejętności radzenia sobie w sytuacjach trudnych. Uczestnicy byli zachęcani do refleksji nad własnym samopoczuciem, relacjami z innymi oraz sposobami reagowania w obliczu wyzwań.
Spotkania miały charakter praktyczny i profilaktyczny – sprzyjały otwartości, rozmowie oraz wymianie doświadczeń w atmosferze bezpieczeństwa i wzajemnego szacunku. Ich głównym celem było nie tylko przekazanie wiedzy, ale również wzmocnienie poczucia sprawczości oraz rozwijanie kompetencji niezbędnych do dbania o zdrowie psychiczne.
Zajęcia zostały bardzo pozytywnie ocenione przez uczniów i z pewnością stanowiły ważny element wspierający ich rozwój emocjonalny.
Serdecznie dziękujemy Zespołowi Ośrodków Wsparcia w Mławie za przeprowadzenie wartościowych warsztatów oraz zaangażowanie w działania na rzecz zdrowia psychicznego młodzieży.
